妊婦のボディケア

妊娠中のお腹をなでる女性

産後まできれいなおなかをめざすなら、
早めの専用保湿ケアが大切!

妊娠中のお腹

妊娠中、どんどん変化していくカラダ。新しい命が育っていく
のを実感できるのはうれしいけれど、産後のボディが心配……
という妊婦さんも多いはず。あとで後悔しないためには、
妊娠中の今からしっかりボディケアすることが大切です。

01

腹囲は1.6~1.7倍に変化!専用のボディクリームできれいなおなかに

妊娠中のフロー

「専用アイテムって正直高いし、おなかが出てきてからでもいいかな?」と思う方も多くいますが、妊娠期専用のボディクリームは妊娠初期から使うことが大切です。専用クリームは一般的な保湿クリームとちがい、妊娠中の肌の急激なのびと弾力をサポートする成分がたっぷり配合されています。おなかが大きくなる前にケアを始めることで、大きく体がサイズアップするまでに、弾力とうるおいに満ちた“伸びのよい肌” を準備しておくことができます。

また、クリームは肌に不可欠な「水分」と「油分」の両方がバランスよく配合されているのもポイント。1 本でしっかりと肌のうるおい補給ができます。ケアアイテムで人気のオイルだけでは水分が補えません。また、オイルに比べべたつきが少なく、下着や衣服が汚れる心配が少ないのもオススメのポイントです。

妊婦さんにおすすめクリーム

  • ボディ用
    高保湿クリーム
    ナチュラルマーククリームお得用サイズ

    うるおいを高める
    大人気クリーム

    470g
    7,269円 (税込 7,995円)

    美肌成分が皮膚の弾力を高め、長時間うるおいのある肌に。
    マタニティ時期はもちろん、乾燥肌や赤ちゃんにもお使いいただけます。

  • ボディ用
    高保湿クリーム
    ナチュラルマーククリーム

    うるおいを高める
    大人気クリーム

    150g
    2,700円 (税込 2,970円)

    美肌成分が皮膚の弾力を高め、長時間うるおいのある肌に。
    マタニティ時期はもちろん、乾燥肌や赤ちゃんにもお使いいただけます。

02

クリームはおなかだけでなく、全身にたっぷりと塗りましょう

妊娠線ができるのは、おなかだけではありません。妊娠中にサイズアップしやすい二の腕や太もも、おしり、バストなどにもできる可能性があります。乾燥トラブルを予防するためにも、全身にたっぷりクリームを塗るのがおすすめです。
また、もしも体でかゆみが出ている部分があったら、乾燥が進んでいる証拠です。特に念入りに保湿ケアを行いましょう。

POINT
間違えやすい「妊娠線」と「正中線」の違い

  • 妊娠線

    皮下脂肪が急激に増えることで、皮膚の伸びが追いつかず、できるひび割れ。おなかや胸、おしりなどにランダムに出現します。

  • 正中線

    おへその下に縦にできる茶色い線。
    妊娠中に活発になるメラニンの働きでできるため出産後は徐々に薄く目立たなくなります。

    妊娠中のお腹にできる正中線

正中線は妊娠中に活発になるホルモンの影響でできるもの。妊娠線とは異なります。
正中線は、一時的なもので出産後は次第に薄くなっていきますので、そんなに気にする必要はありません。

03

低刺激のマタニティショーツでおなかをすっぽりつつみこむ

妊娠前に履いていたショーツは大きくなってきたおなかを覆えないため冷えやすく、ウエストのゴムで締めつけてしまったりと妊婦さんの体やおなかの中の赤ちゃんに負担がかかります。そこで妊娠中はおなかをすっぽり覆える「マタニティショーツ」を着用しましょう。

ただマタニティショーツはさまざまなタイプがあり、着用していても
「タグや縫い目がチクチクする・・・」
「蒸れて肌がかゆい」
「骨盤ベルトがこすれて痛い」
「肌が敏感になり、普段の肌着が合わなくなった」
「買ってみたものの、お腹まわりが圧迫される…」
などのお悩みの声もあります。

マタニティショーツ

POINT
マタニティ専用のおなかをすっぽりつつむショーツのおすすめポイント!

低刺激/フィットするのに蒸れにくい/どこからでもカットOK/ゴム・縫い目なし

  • マタニティ
    ショーツ
    おなかすっぽりショーツ(ピンク)

    デリケートな肌にやさしく
    フィットする おなかをすっぽり
    つつみこむロングショーツ

    マタニティサイズM~L
    (参考腹囲78~110cm)

    2,500円 (税込 2,750円)

    産前産後や敏感肌・冷え性の女性に、
    とことん肌にやさしいロングショーツ

  • マタニティ
    ショーツ
    おなかすっぽりショーツ(グレー杢)

    デリケートな肌にやさしく
    フィットする おなかをすっぽり
    つつみこむロングショーツ

    マタニティサイズM~L
    (参考腹囲78~110cm)

    2,500円 (税込 2,750円)

    産前産後や敏感肌・冷え性の女性に、
    とことん肌にやさしいロングショーツ

04

妊娠期はおなかだけでなくバストも変化。早めのおっぱいケアでたるみ予防も。

バストは妊娠5ヶ月で約1カップ、10ヶ月で約2カップもサイズアップし、重さも3~4倍になるといわれます。
しかし、乳房には筋肉がなく、支えとなるのはデコルテの皮膚一枚。授乳期後の垂れをふせぐためにもママ&キッズの「ビーアップホワイト」でみずみずしいハリをキープしましょう。

また、妊娠中は乳頭、乳房が乾燥しやすくなります。
ママ&キッズの「ニプルベール」でケアすることで、妊娠中はもとより授乳期も肌がうるおい、肌荒れや乾燥から肌を守ってくれます。

デコルテイメージイラスト
  • 01 デコルテひきあげ

    美容液を手にとり、バストから首筋にのばします。白い乳液が透明になるまで、下から上へ引き上げるように塗ります。

    バストケアする女性

  • 02 弧を描くように

    バストの丸みに沿って、乳房の間から弧を描くようになじませます。脇に流れたボディはかき上げる要領で。

    バストケアする女性

  • 03 乳頭にもなじませて

    最後に、くすみや乾燥が気になる乳輪部や乳首にも、やさしくなじませます。

    バストケアする女性

  • バストケア
    ママ&キッズ
    ビーアップホワイト
    ビーアップホワイト

    妊娠中から授乳中まで使える
    バスト用乳液

    100ml
    3,600円 (税込 3,960円)

    豊富なうるおいでデコルテとバストにはずむようなハリと透明感を与えます。 最もバストラインがくずれやすい妊娠・授乳期のママにうれしいバストケアです。

05

妊娠中の野菜不足や腸内環境を整えよう!

妊婦から飲める青汁で野菜不足を補おう!

妊娠中は悪阻で、栄養バランスがくずれがち。。。
便秘や腸内環境が乱れやすくなります。

「桑の葉フローラ青汁」は、手軽においしく野菜不足が補えて、元気とキレイをサポートします。
赤ちゃんのためにも栄養を整えよう!

桑の葉フローラ青汁

POINT
桑の葉フローラ青汁 4つのこだわり成分

  • 01 鹿児島県産有機農法の
    桑の葉100%-ノンカフェイン-

    原料の桑の葉は、鹿児島の健康な土、キレイな水、太陽の光のもとで、農薬・化学肥料を一切使わずに育てられた有機桑。
    朝採りした桑の葉を新鮮なうちに加工しています。

  • 02 ベビーオリゴ®が腸内の善玉菌を増やす

    ベビーオリゴ®の主成分「ケストース」は、プレバイオティクスの一種。大腸まで消化されずに届いて、腸内の有用菌を増やし、有害菌を減らすことが報告されています。

  • 03 Wの食物繊維ですっきりサポート

    桑に含まれる不溶性食物繊維と、体にやさしいグアー豆由来の水溶性食物繊維をバランスよく配合。野菜不足を補いながら、毎日のすっきりをサポートします。

  • 04 100億個の植物性乳酸菌が腸内フローラを整える

    日本人のからだと相性のよい、国産米由来の植物性乳酸菌を1包に100億個配合。悪玉菌を減らして善玉菌を増やし、健康的な腸内フローラに整えます。

  • 健康ドリンク
    桑の葉フローラ青汁

    手軽においしく野菜不足が補えて、
    おなかスッキリもサポート!
    有機桑の葉100%の青汁

    1箱30包入(4g×30包)
    3,500円 (税込 3,780円)

    野菜不足を1杯で補える。
    ケールと比較しても桑の葉は栄養成分が豊富

  • 【特別限定】ママ&キッズ 妊娠はじめてパーフェクトセット

    通常価格 ¥16,490(税抜)
    キャンペーン特別価格

    15,273円 (税込 16,800円)

    妊娠中のボディ・デコルテは専用クリームでしっかり保湿が重要。
    お腹がすっぽり隠れるショーツで保湿力もアップ!
    おなかにやさしいノンカフェインの青汁で腸内環境を整え、気になる便秘もすっきり。